In occasione del mese internazionale dedicato alle donne, presso l’Ospedale del Mugello è stata promossa un’iniziativa orientata al benessere del personale sanitario, con particolare attenzione alle dipendenti. Il progetto, sviluppato nell’ambito della struttura di Ostetricia coordinata da Vienna Sorrentino e afferente alla SOC Ostetricia Professionale della AUSL Toscana Centro, diretta dalla dottoressa Arianna Maggiali, prevede due sedute di rilassamento guidato attraverso l’utilizzo delle campane tibetane.
L’iniziativa nasce con l’obiettivo di offrire uno spazio di pausa e rigenerazione all’interno di un contesto lavorativo spesso caratterizzato da ritmi intensi e da elevati livelli di responsabilità. Le sessioni sono condotte da un’ostetrica della struttura che ha intrapreso un percorso formativo in ambito olistico e nella suonoterapia, integrando così competenze professionali e approcci innovativi al benessere psicofisico.
Il rilassamento sonoro, noto anche come “bagno sonoro”, si basa sull’impiego di vibrazioni e frequenze armoniche prodotte da strumenti come le campane tibetane. Questa pratica favorisce uno stato di rilassamento profondo, contribuendo alla riduzione dello stress e dell’ansia, al miglioramento della qualità del sonno e all’alleviamento delle tensioni muscolari, in particolare nelle zone più sollecitate come collo, spalle e addome.
La prima seduta, svolta il 12 marzo, ha registrato una buona partecipazione, evidenziando l’interesse del personale verso iniziative dedicate alla cura di sé. Il secondo appuntamento è previsto per venerdì 27 marzo presso l’Aula Leoni della struttura ospedaliera.
L’iniziativa si inserisce in un più ampio contesto di attenzione alla persona, sottolineando l’importanza del benessere individuale come elemento fondamentale per garantire qualità nel lavoro e nella vita quotidiana, soprattutto in ambito sanitario.
