Dedicato al Trail Runnig, ossia la corsa a piedi su sentieri immersi nel verde e di montagna. Animatori gli atleti mugellani Piero Sisti e Giovanni Zorn. E proprio Sisti (clicca qui per gli articoli sulle sue esperienze di corsa, anche in Giappone) ci descrive di cosa si tratta, precisando che da circa due settimane è nato un gruppo su FaceBook, Trail Mugello (clicca qui) per iniziare a condividere questa passione.

Nasce il gruppo Trail Mugello Con la nascita di questo gruppo vogliamo riunire tutti  gli appassionati di Trail running della nostra vallata, il Mugello presenta molte società sportive che si occupano di atletica, abbiamo pensato che sarebbe bello riunire gli appassionati per potersi ritrovare in allenamenti collettivi o per andare alle gare insieme. Cosa è i Trail Running Il trail running è una specialità della corsa a piedi che si svolge su sentieri in natura (montagna, deserto, bosco, pianura e collina) con tratti di asfalto limitati, che al massimo e in ogni caso non devono eccedere il 20% del totale della corsa (la nostra ha solo l’1% di tratto asfaltato ecco perché abbiamo messo come payoff ”100% Trail”) Le gare al di sotto dei 42 km sono definite trail, tra i 42 ed i 69 km trail ultra medium (M), tra i 70 ed i 99 km trail ultra long (L), oltre i 100 km trail ultra xlong (XL) I percorsi si snodano su sentieri inaccessibili per diversi chilometri, di solito, per l’inizio e la fine dell’escursione ed attraversano colline, montagne, altopiani, boschi ed in generale remote zone naturali. La natura stessa del percorso rende il trail running particolarmente impegnativo sia per il profilo altimetrico che per la tipologia di terreno sconnesso sul quale si corre. La disciplina nasce in Francia nella zona dell’Alta Savoia circa 20 anni fa ma è con la nascita 10 anni fa dell’Ultra-Trail du Mont-Blanc, con un percorso si snoda per 168 km nelle valli attorno al Monte Bianco ed assomma circa 9.000 metri di dislivello sia in positivo sia in negativo, attraversando tre nazioni, che il Trail si è divenuto popolare, sempre più podisti hanno iniziato a provare a cimentarsi su questa specialità che unisce le doti podistiche a quelle aplinistiche. Ultimamente questi tipi di gare si sono evolute con la nascita di altre gare, come Il Gran Trail Valdigne di 100 km con D+5400, e la LUT, gara che si svolge in Cadore (Veneto) al cospetto delle Tre Cime di Lavaredo, anch’essa con D+5400 ma su una distanza di 90 km. Una delle gare più antiche in Italia risulta essere Le Porte di Pietra di 71 km con D+4000, che si tiene a Cantalupo Ligure: questa gara vanta l’edizione “0” il 6 ottobre 2006. Di soli tre anni di vita ma in veloce crescita il Tor des Géants, un endurance trail di 330 km lungo le Alte Vie della Valle d’Aosta e con D+24000 m, considerato uno dei più difficili al mondo. Dopo una lunga assenza finalmente anche le federazioni sportive italiane hanno iniziato a interessarsi al fenomeno, oggi esistono numerose società sportive nate proprio per la pratica del Trail Running e federazioni come la CSEN Centro Sportivo Educativo Nazionale e la stessa UISP che ne regolamentano la pratica stessa. La scorsa settimana abbiamo fatto la prima uscita unendo alcuni appassionati del Mugello ed è stata subito incoraggiante, grande entusiasmo da persone provenienti da società podistiche Mugellane diverse. Questo fine settimana, 14/15 dicembre ci siamo dati appuntamento alla Marathon Trail del Montalbano a Capraia e Limite, ben organizzata dai ragazzi dell’Atletica Capraia e Limite, gara di 44 km divisa in due tappe, la prima notturna del sabato sera di 13km e 400m di dislivello positivo e la seconda la mattina della domenica di 31km e 1000m di dislivello positivo. Sulla linea di partenza ben 5 Mugellani, Giovanni Zorn, vincitore dell’edizione 2012 dell’Atletica Marciatori del Mugello insieme a Giuseppe Pieri, Sergio Marè, Piero Sisti e Sabrina Gargani, si sono cimentati nella doppia prova notturna e diurna portando a casa un’ottimo risultato. Giovanni Zorn si conferma imbattibile sul percorso e dopo aver ben amministrato la tappa notturna piazzandosi secondo è letteralmente volato e vinto la tappa della mattina, aggiudicandosi il doppio podio della sessione di 30km e quella generale, in 3h 37 e 51, ma le sorprese non finiscono qui e Sabrina Gargani si agghinda il 4 posto femminile in 4:55:42. prestazioni di grande rilievo anche per Sergio Marè, 6° assoluto in 3:58:25 e Giuseppe Pieri 8° assoluto e in 3:59:10 a chiudere la buona prestazione dei Mugellani,  Piero Sisti in 31sima posizione con un 4:32:45. Infine presente solo nella tappa diurna all’esordio della specialità il giovane Alessandro Marucelli che fatto registrare un tempo di grande rispetto, 2:54:10. Tutto conferma quella che inizialmente era solo un sentore, il podista Mugellano ha una naturale attitudine per correre sui sentieri. Bravissimi tutti e ora vi aspettiamo numerosi a correre sui nostri splendidi percorsi, il gruppo su Facebook è aperto a tutti , usiamolo al meglio per tenersi in contatto e ritrovarsi a correre sulle nostre montagne. Clicca qui per saperne di più